Phân tích HYROX: Jordan Benney & Natalia Hartge và 2 người khác - Sydney 01:25:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Benney & Natalia Hartge và 2 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:50
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Jordan Benney

Natalia Hartge

Joshua Harris

Sanaila Kotoikanacea

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:05 (57%)

Stations30:36 (36%)

Roxzone6:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km-7.6%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:29	19
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:26	7
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:18	22
Running 5	7:51	-
Rowing	5:23	28
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:49	11
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:21	20
Running Total	49:05	27
Roxzone Total	6:13	24