Phân tích HYROX: Lachlan Wheeler & Josh Chapman Lachlan Wheeler và 1 người khác - Sydney 01:08:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lachlan Wheeler & Josh Chapman Lachlan Wheeler và 1 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

Tổng thời gian: 01:08:05
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lachlan Wheeler

Josh Chapman Lachlan Wheeler

Josh Chapman

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (60%)

Stations22:02 (32%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+5.5%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:29	27
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:27	106
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:07	44
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:03	29
Running 5	5:31	-
Rowing	4:12	70
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	35
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:13	70
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:01	78
Running Total	40:46	22
Roxzone Total	5:20	85