Phân tích HYROX: Jacob Young Matt Mccrohon & Matt Mccrohon và 1 người khác - Sydney 01:13:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jacob Young Matt Mccrohon & Matt Mccrohon và 1 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:23
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jacob Young Matt Mccrohon

Matt Mccrohon

Jacob Young

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (61%)

Stations23:00 (31%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+2.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:30	29
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:15	57
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:06	42
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:40	93
Running 5	5:49	-
Rowing	4:10	66
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:37	59
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:45	111
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:57	67
Running Total	45:00	60
Roxzone Total	5:27	92