Phân tích HYROX: Tien Nguyen & Jordan Anderson - Sydney 01:14:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tien Nguyen & Jordan Anderson

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:11
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tien Nguyen

Jordan Anderson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:39 (61%)

Stations22:38 (30%)

Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+5.7%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:31	30
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:25	100
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:32	94
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	1:55	18
Running 5	5:42	-
Rowing	4:26	102
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	1:35	52
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:00	48
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:14	97
Running Total	45:39	67
Roxzone Total	5:58	107