Phân tích HYROX: Adel Dani Kabbara Ben Platt & Ben Platt và 1 người khác - Sydney 01:15:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adel Dani Kabbara Ben Platt & Ben Platt và 1 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:39
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adel Dani Kabbara Ben Platt

Ben Platt

Adel Dani Kabbara

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:31 (64%)

Stations20:54 (28%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+2.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:30	28
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:25	102
Running 3	6:34	-
Sled Pull	2:25	85
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	1:58	24
Running 5	6:10	-
Rowing	3:55	22
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:39	69
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:33	11
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:29	12
Running Total	48:31	93
Roxzone Total	6:18	114