Phân tích HYROX: Brett Jackson & Adam Lewis - Sydney 01:35:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brett Jackson & Adam Lewis

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:40
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brett Jackson

Adam Lewis

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:34 (67%)

Stations24:00 (25%)

Roxzone7:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:04/km+44.2%22.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:44	76
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:20	78
Running 3	11:35	-
Sled Pull	2:19	74
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	2:56	112
Running 5	8:23	-
Rowing	3:58	32
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	1:26	20
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	3:44	107
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:33	110
Running Total	1:04:34	134
Roxzone Total	7:10	127