HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Max Lees Gemma Hauck & Gemma Hauck và 1 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

Max Lees Gemma Hauck · Gemma Hauck · Max Lees

Tổng thời gian
01:07:07
Xếp hạng
#7
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
MH

Max Lees Gemma Hauck

AUS flag
GH

Gemma Hauck

AUS flag
ML

Max Lees

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia
12THÁNG 82023
Hoàn tất
846

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (61%)
Stations22:08 (33%)
Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+7.6%3.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:23-
SkiErg3:389
Running 24:49-
Sled Push1:186
Running 35:13-
Sled Pull2:3819
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:3936
Running 55:13-
Rowing4:028
Running 65:04-
Farmers Carry1:4328
Running 75:11-
Sandbag Lunges2:5112
Running 85:00-
Wall Balls3:193
Running Total40:557
Roxzone Total4:087