Phân tích HYROX: Ryan Dixon Georgia Brennan & Georgia Brennan và 1 người khác - Sydney 01:20:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Dixon Georgia Brennan & Georgia Brennan và 1 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:25
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Dixon Georgia Brennan

Georgia Brennan

Ryan Dixon

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:16 (61%)

Stations26:19 (33%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+12.8%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:04	67
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:26	15
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:51	27
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:41	84
Running 5	6:40	-
Rowing	4:19	28
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:11	83
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:43	51
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:04	33
Running Total	49:16	42
Roxzone Total	4:54	29