Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Touma Christopher Simicos & Christopher Simicos và 1 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:28
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Touma Christopher Simicos

Christopher Simicos

Rachel Touma

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:50 (54%)

Stations30:39 (37%)

Roxzone7:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+12.2%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:30	91
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:57	69
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:46	73
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:25	76
Running 5	5:54	-
Rowing	5:14	91
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:21	89
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:04	85
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:22	51
Running Total	44:50	23
Roxzone Total	7:05	73

Phân tích HYROX: Rachel Touma Christopher Simicos & Christopher Simicos và 1 người khác - Sydney 01:22:28 | HyCoach