Phân tích HYROX: Scott Cahill Laura Carroll & Laura Carroll & 1 autre - Sydney 01:26:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Cahill Laura Carroll & Laura Carroll & 1 autre

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:57
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Cahill Laura Carroll

Laura Carroll

Scott Cahill

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:42 (59%)

Stations27:54 (32%)

Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+10.9%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:50	28
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:01	74
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:04	42
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:20	73
Running 5	7:07	-
Rowing	5:17	93
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:42	27
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:40	46
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:00	74
Running Total	51:42	52
Roxzone Total	7:25	81