hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Thomas Rodgers
HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023
Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS
Thomas Rodgers
Tổng thời gian
01:04:22
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
TR
Thomas Rodgers
12
THÁNG 8
2023
Hoàn tất
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:03 (50%)
Stations
28:38 (44%)
Roxzone
3:43 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:00/km
+9.5%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:45
-
SkiErg
3:43
10
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:52
42
Running 3
4:17
-
Sled Pull
5:10
17
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
3:19
26
Running 5
4:20
-
Rowing
4:05
13
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:30
4
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
3:24
7
Running 8
4:19
-
Wall Balls
4:35
12
Running Total
32:03
4
Roxzone Total
3:43
8
