hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ben Garard
HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023
Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS
Ben Garard
Tổng thời gian
01:12:02
Xếp hạng
#18
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · PRO
BG
Ben Garard
12
THÁNG 8
2023
Hoàn tất
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:35 (54%)
Stations
29:00 (40%)
Roxzone
4:31 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:49/km
+6.6%
14.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:03
-
SkiErg
3:54
31
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:35
30
Running 3
5:09
-
Sled Pull
4:59
14
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
2:12
2
Running 5
5:12
-
Rowing
4:00
5
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
2:04
28
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:13
25
Running 8
5:14
-
Wall Balls
5:03
19
Running Total
38:35
25
Roxzone Total
4:31
26
