Phân tích HYROX: Ella Brown - Sydney 01:38:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ella Brown

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:38:32
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Ella Brown

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:36 (49%)

Stations44:21 (45%)

Roxzone5:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+20.4%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:37	15
Running 2	5:34	-
Sled Push	4:19	20
Running 3	6:09	-
Sled Pull	8:40	20
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:29	17
Running 5	6:24	-
Rowing	4:57	16
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:29	17
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:39	14
Running 8	7:21	-
Wall Balls	6:11	14
Running Total	48:36	17
Roxzone Total	5:40	14