Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Briscoe

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:08:30
Xếp hạng: #149
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Briscoe

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (52%)

Stations27:34 (35%)

Roxzone10:47 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+7.3%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:08	192
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:17	380
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:47	330
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:20	62
Running 5	5:44	-
Rowing	4:05	37
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:31	82
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:27	386
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:59	78
Running Total	40:59	196
Roxzone Total	10:47	301