Phân tích HYROX: Torge Hannemann

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Torge Hannemann

Tổng thời gian: 01:10:02
Xếp hạng: #194
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Torge Hannemann

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:20 (54%)

Stations26:46 (33%)

Roxzone10:17 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+1.8%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:57	52
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:49	64
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:02	54
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:56	187
Running 5	5:40	-
Rowing	4:04	31
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:03	531
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:54	192
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:01	83
Running Total	43:20	318
Roxzone Total	10:17	212

Phân tích HYROX: Torge Hannemann - Berlin 01:10:02 | HyCoach