Phân tích HYROX: Sascha Fuchs - Berlin 01:15:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sascha Fuchs

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:50
Xếp hạng: #365
Xếp hạng AG: #88
Hạng: SOLO · OPEN

Sascha Fuchs

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (50%)

Stations32:19 (37%)

Roxzone10:53 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+12.5%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:28	609
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:19	400
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:35	256
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:39	395
Running 5	5:43	-
Rowing	4:43	587
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:07	603
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:41	470
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:47	528
Running Total	43:33	341
Roxzone Total	10:53	320