Phân tích HYROX: Patrick Schilhabel - Berlin 01:18:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Schilhabel

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Schilhabel

Tổng thời gian: 01:18:34
Xếp hạng: #452
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Schilhabel

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:57 (51%)

Stations32:41 (36%)

Roxzone11:03 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+2.0%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:13	283
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:48	720
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:26	187
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:13	550
Running 5	6:33	-
Rowing	4:16	102
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:52	362
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:18	628
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:35	474
Running Total	45:57	485
Roxzone Total	11:03	355