Phân tích HYROX: Liam Parker - Berlin 01:20:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Parker

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:52
Xếp hạng: #530
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Parker

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:07 (49%)

Stations35:50 (39%)

Roxzone11:41 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+3.9%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:14	292
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:27	505
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:26	606
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:27	777
Running 5	6:03	-
Rowing	4:54	722
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:12	657
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:56	533
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:14	627
Running Total	45:07	435
Roxzone Total	11:41	495