Phân tích HYROX: Stephan Grund - Berlin 01:25:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephan Grund

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:25:26
Xếp hạng: #648
Xếp hạng AG: #154
Hạng: SOLO · OPEN

Stephan Grund

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:07 (52%)

Stations34:23 (35%)

Roxzone12:40 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+18.7%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:21	474
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:23	452
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:43	709
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	5:40	647
Running 5	7:21	-
Rowing	4:31	387
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:07	595
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:22	353
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:16	636
Running Total	51:07	720
Roxzone Total	12:40	644