Phân tích HYROX: Christopher Brook - Berlin 01:25:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christopher Brook

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Brook

Tổng thời gian: 01:25:53
Xếp hạng: #654
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Brook

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:33 (53%)

Stations33:24 (34%)

Roxzone12:57 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+11.8%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:14	316
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:04	198
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:04	464
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:43	657
Running 5	7:07	-
Rowing	4:40	515
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:41	195
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	5:24	665
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:34	470
Running Total	52:33	772
Roxzone Total	12:57	683