HYROX Race Analysis: Gary Wilkinson - Berlin 01:27:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gary Wilkinson

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:27:09
Xếp hạng: #698
Xếp hạng AG: #168
Hạng: SOLO · OPEN

Gary Wilkinson

18-19THÁNG 520242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:53 (48%)

Stations39:19 (40%)

Roxzone12:08 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+10.6%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:21	458
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:16	369
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:02	792
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:36	634
Running 5	6:29	-
Rowing	4:45	618
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:35	822
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:03	798
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:41	897
Running Total	47:53	605
Roxzone Total	12:08	581