Phân tích HYROX: James Owen

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:10
Xếp hạng: #721
Xếp hạng AG: #99
Hạng: SOLO · OPEN

James Owen

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:01 (47%)

Stations40:12 (39%)

Roxzone14:09 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+26.3%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:39	768
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:03	811
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:49	735
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:32	788
Running 5	6:30	-
Rowing	4:49	674
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:41	864
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:41	868
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:58	744
Running Total	48:01	612
Roxzone Total	14:09	822

Phân tích HYROX: James Owen - Berlin 01:28:10 | HyCoach