Phân tích HYROX: Frank Moreiko - Berlin 01:29:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frank Moreiko

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:29:54
Xếp hạng: #756
Xếp hạng AG: #172
Hạng: SOLO · OPEN

Frank Moreiko

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:25 (51%)

Stations37:32 (36%)

Roxzone13:02 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+12.1%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:12	271
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:21	436
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:19	559
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	7:08	855
Running 5	7:04	-
Rowing	5:00	773
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:05	567
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:09	815
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:18	645
Running Total	52:25	768
Roxzone Total	13:02	699