Phân tích HYROX: Michael Durgeloh - Berlin 01:32:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Durgeloh

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Michael Durgeloh

Tổng thời gian: 01:32:53
Xếp hạng: #805
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Durgeloh

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:56 (46%)

Stations44:01 (42%)

Roxzone12:53 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+15.4%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:28	609
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:58	774
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:18	832
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	8:35	931
Running 5	6:28	-
Rowing	4:58	756
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:02	512
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	7:18	903
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:24	878
Running Total	48:56	645
Roxzone Total	12:53	675