Phân tích HYROX: Ina Wachsmuth

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:16:06
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Ina Wachsmuth

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:03 (53%)

Stations30:08 (34%)

Roxzone11:12 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+3.4%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:39	48
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:57	70
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:05	70
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:57	30
Running 5	5:58	-
Rowing	4:45	43
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:02	182
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:13	299
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:30	150
Running Total	46:03	118
Roxzone Total	11:12	107

Phân tích HYROX: Ina Wachsmuth - Berlin 01:16:06 | HyCoach