Phân tích HYROX: Lorena Schwindack

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Lorena Schwindack

Tổng thời gian: 01:16:29
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Lorena Schwindack

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (52%)

Stations31:03 (35%)

Roxzone11:25 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+3.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:52	147
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:16	208
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:34	150
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:31	200
Running 5	6:30	-
Rowing	5:15	260
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:47	60
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:29	39
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:19	117
Running Total	45:31	101
Roxzone Total	11:25	130

Phân tích HYROX: Lorena Schwindack - Berlin 01:16:29 | HyCoach