Phân tích HYROX: Marta Kruk - Berlin 01:20:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marta Kruk

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:20:31
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Marta Kruk

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:04 (52%)

Stations32:32 (35%)

Roxzone11:43 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+6.5%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:16	320
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:47	344
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:13	266
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:08	164
Running 5	6:48	-
Rowing	5:46	380
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:53	107
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:48	76
Running 8	5:51	-
Wall Balls	2:41	24
Running Total	48:04	170
Roxzone Total	11:43	159