Phân tích HYROX: Elena Kaneva - Berlin 01:21:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elena Kaneva

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · HYROX

Tổng thời gian: 01:21:24
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Elena Kaneva

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:58 (53%)

Stations32:31 (35%)

Roxzone11:26 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+6.2%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:56	185
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:01	100
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:47	202
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:58	244
Running 5	6:42	-
Rowing	4:47	54
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:01	164
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:27	183
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:34	160
Running Total	48:58	197
Roxzone Total	11:26	133