Phân tích HYROX: Regina Bies - Berlin 01:21:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Regina Bies

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:57
Xếp hạng: #190
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Regina Bies

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:19 (49%)

Stations35:42 (38%)

Roxzone12:11 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+7.3%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:56	188
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:10	166
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:51	335
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:31	202
Running 5	6:17	-
Rowing	5:10	228
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:18	325
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:08	289
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:38	308
Running Total	46:19	124
Roxzone Total	12:11	203