Phân tích HYROX: Ciara Breen - Berlin 01:22:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ciara Breen

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:22:16
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Ciara Breen

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:16 (48%)

Stations37:05 (40%)

Roxzone11:13 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+13.2%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:19	332
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:33	300
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:16	272
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:31	296
Running 5	6:04	-
Rowing	5:31	339
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:49	400
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:42	238
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:24	290
Running Total	45:16	97
Roxzone Total	11:13	110