Phân tích HYROX: Emily Doyle - Berlin 01:22:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Doyle

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:49
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Doyle

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:32 (52%)

Stations33:22 (35%)

Roxzone12:09 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+1.3%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:01	232
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:06	126
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:47	203
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	5:03	154
Running 5	6:45	-
Rowing	4:57	124
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:08	244
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:06	122
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:14	358
Running Total	49:32	210
Roxzone Total	12:09	201