Phân tích HYROX: Elena Weißenberger - Berlin 01:24:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elena Weißenberger

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Elena Weissenberger

Tổng thời gian: 01:24:49
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Elena Weißenberger

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:11 (54%)

Stations31:42 (32%)

Roxzone12:51 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+8.5%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:58	198
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:02	105
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:07	76
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	6:09	259
Running 5	7:29	-
Rowing	4:53	96
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:14	298
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:53	260
Running 8	6:37	-
Wall Balls	2:26	3
Running Total	53:11	302
Roxzone Total	12:51	262