Phân tích HYROX: Viola Lauterjung - Berlin 01:34:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Viola Lauterjung

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Viola Lauterjung

Tổng thời gian: 01:34:06
Xếp hạng: #336
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Viola Lauterjung

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:03 (52%)

Stations38:07 (35%)

Roxzone14:36 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+2.2%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:09	283
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:52	364
Running 3	7:19	-
Sled Pull	5:31	301
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	7:49	365
Running 5	7:36	-
Rowing	5:37	357
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:11	272
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:19	157
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:39	311
Running Total	56:03	345
Roxzone Total	14:36	364