Phân tích HYROX: Pascal Hatz & Brun Keller và 2 người khác - Berlin 00:54:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pascal Hatz & Brun Keller và 2 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 00:54:07
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Pascal Hatz

Brun Keller

Christian Nolde

Tom Marquardt

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:37 (52%)

Stations21:33 (35%)

Roxzone8:09 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+6.5%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:53	12
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:58	7
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:30	4
Running 5	3:58	-
Rowing	3:36	1
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:11	2
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:07	2
Running Total	32:37	4
Roxzone Total	8:09	3