HYROX Race Analysis: Pascal Hatz Christian Nolde & Christian Nolde & 1 autre - Berlin 00:54:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Pascal Hatz Christian Nolde & Christian Nolde & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 00:54:01
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Pascal Hatz Christian Nolde

Christian Nolde

Pascal Hatz

18-19THÁNG 520242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:45 (54%)

Stations20:20 (33%)

Roxzone8:01 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+2.4%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:22	2
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:37	17
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:49	2
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	1:46	4
Running 5	4:32	-
Rowing	3:45	6
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:12	1
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:31	10
Running Total	33:45	4
Roxzone Total	8:01	4