Phân tích HYROX: Joe Cant James Parton & James Parton và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:54:25
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Cant James Parton

James Parton

Joe Cant

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:09 (53%)

Stations21:19 (34%)

Roxzone7:56 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+5.1%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:40	50
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:28	185
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:22	85
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:24	80
Running 5	4:22	-
Rowing	3:43	8
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:14	28
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:41	108
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:47	185
Running Total	33:09	1
Roxzone Total	7:56	1

Phân tích HYROX: Joe Cant James Parton & James Parton và 1 người khác - Berlin 00:54:25 | HyCoach