Phân tích HYROX: Jordan Parker Jack Johnson & Jordan Parker & 1 autre - Berlin 00:57:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Parker Jack Johnson & Jordan Parker & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:57:30
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Parker Jack Johnson

Jordan Parker

Jack Johnson

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:14 (55%)

Stations21:20 (32%)

Roxzone8:36 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-0.7%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:40	57
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:22	90
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:17	57
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:30	111
Running 5	4:52	-
Rowing	3:59	73
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:14	27
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:33	66
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:45	173
Running Total	36:14	22
Roxzone Total	8:36	16