Phân tích HYROX: Sam Hughes Matt Rigsby & Matt Rigsby & 1 autre - Berlin 01:00:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Hughes Matt Rigsby & Matt Rigsby & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:14
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Hughes Matt Rigsby

Matt Rigsby

Sam Hughes

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (55%)

Stations21:44 (31%)

Roxzone9:21 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+0.7%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:45	108
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:29	188
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:17	63
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:28	100
Running 5	4:59	-
Rowing	3:49	18
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:26	122
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:43	115
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:47	191
Running Total	38:34	50
Roxzone Total	9:21	50