Phân tích HYROX: Luke Kelly Ryan Hamilton & Luke Kelly & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:05
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Kelly Ryan Hamilton

Luke Kelly

Ryan Hamilton

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:53 (55%)

Stations22:17 (32%)

Roxzone9:18 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km-1.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:42	79
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:21	80
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:30	125
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:49	195
Running 5	5:03	-
Rowing	4:09	181
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	216
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:31	55
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:41	142
Running Total	38:53	55
Roxzone Total	9:18	49

Phân tích HYROX: Luke Kelly Ryan Hamilton & Luke Kelly & 1 autre - Berlin 01:01:05 | HyCoach