Phân tích HYROX: Peter Fryland Jesper Therkildsen & Jesper Therkildsen & 1 autre - Berlin 01:09:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Fryland Jesper Therkildsen & Jesper Therkildsen & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:38
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #104
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peter Fryland Jesper Therkildsen

Jesper Therkildsen

Peter Fryland

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:37 (57%)

Stations23:06 (28%)

Roxzone11:41 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+12.6%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:58	250
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:32	237
Running 3	6:05	-
Sled Pull	2:39	167
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:31	117
Running 5	6:39	-
Rowing	4:21	277
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:36	253
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:36	76
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:53	219
Running Total	46:37	234
Roxzone Total	11:41	248