Phân tích HYROX: Robert Plzak Stanislav Mrkacek & Stanislav Mrkacek & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · CZE

· ·

Tổng thời gian: 01:13:37
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Plzak Stanislav Mrkacek

Stanislav Mrkacek

Robert Plzák

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:10 (55%)

Stations26:31 (31%)

Roxzone12:10 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+7.0%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:05	327
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:45	336
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:22	368
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:40	346
Running 5	6:23	-
Rowing	4:35	360
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:30	175
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:01	362
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:33	102
Running Total	47:10	242
Roxzone Total	12:10	279

Phân tích HYROX: Robert Plzak Stanislav Mrkacek & Stanislav Mrkacek & 1 autre - Berlin 01:13:37 | HyCoach