Phân tích HYROX: Andrew Wilson Ross Stirling & Ross Stirling và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:50
Xếp hạng: #301
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Wilson Ross Stirling

Ross Stirling

Andrew Wilson

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:59 (55%)

Stations26:57 (31%)

Roxzone12:01 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+17.6%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:55	218
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:52	369
Running 3	6:05	-
Sled Pull	2:17	59
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:33	334
Running 5	6:57	-
Rowing	4:27	324
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:35	234
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:32	388
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:46	391
Running Total	47:59	265
Roxzone Total	12:01	270

Phân tích HYROX: Andrew Wilson Ross Stirling & Ross Stirling và 1 người khác - Berlin 01:14:50 | HyCoach