Phân tích HYROX: Tom Harris Richard Pan & Richard Pan & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:14
Xếp hạng: #306
Xếp hạng AG: #104
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Harris Richard Pan

Richard Pan

Tom Harris

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:57 (57%)

Stations25:20 (29%)

Roxzone11:55 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+11.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:49	155
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:31	217
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:04	302
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	2:59	246
Running 5	6:47	-
Rowing	4:29	333
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:55	366
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:11	257
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:22	351
Running Total	49:57	310
Roxzone Total	11:55	261

Phân tích HYROX: Tom Harris Richard Pan & Richard Pan & 1 autre - Berlin 01:15:14 | HyCoach