Phân tích HYROX: Michaela Happe Nina Ernst & Nina Ernst và 1 người khác - Berlin 01:06:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michaela Happe Nina Ernst & Nina Ernst và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:21
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michaela Happe Nina Ernst

Nina Ernst

Michaela Happe

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (55%)

Stations23:55 (31%)

Roxzone10:46 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+8.7%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:27	117
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:20	53
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:45	14
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:21	128
Running 5	5:25	-
Rowing	4:45	134
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:41	132
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:48	73
Running 8	5:05	-
Wall Balls	2:48	140
Running Total	42:29	16
Roxzone Total	10:46	29