Phân tích HYROX: Anita Mcbride & Jessica Devlin Anita Mcbride & 1 autre - Berlin 01:10:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anita Mcbride & Jessica Devlin Anita Mcbride & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:10:35
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anita Mcbride

Jessica Devlin Anita Mcbride

Jessica Devlin

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:29 (57%)

Stations24:09 (30%)

Roxzone10:56 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+5.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:15	38
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:35	208
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:16	82
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:10	95
Running 5	6:16	-
Rowing	4:37	76
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:33	70
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:40	49
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:03	257
Running Total	46:29	54
Roxzone Total	10:56	39