Phân tích HYROX: Anna Lena Theis Natasha Holcomb & Natasha Holcomb & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Lena Theis Natasha Holcomb

Natasha Holcomb

Anna Lena Theis

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:32 (54%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone12:31 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+6.0%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:47	270
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:39	244
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:00	350
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:30	295
Running 5	6:58	-
Rowing	5:02	254
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:52	222
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:47	267
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:06	271
Running Total	49:32	118
Roxzone Total	12:31	158

Phân tích HYROX: Anna Lena Theis Natasha Holcomb & Natasha Holcomb & 1 autre - Berlin 01:19:10 | HyCoach