Phân tích HYROX: Rachel Grove & Jennifer Percival - Berlin 01:29:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Grove & Jennifer Percival

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:15
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Grove

Jennifer Percival

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:29 (60%)

Stations26:48 (26%)

Roxzone15:33 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:48/km+11.2%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:17	47
Running 2	7:27	-
Sled Push	1:33	194
Running 3	8:13	-
Sled Pull	3:45	209
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	3:53	224
Running 5	8:32	-
Rowing	4:58	232
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	1:52	226
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	3:21	195
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:09	288
Running Total	1:02:29	336
Roxzone Total	15:33	340