Phân tích HYROX: Patrick Martens & Jana Lebenstedt - Berlin 00:54:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Martens & Jana Lebenstedt

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:54:09
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Martens

Jana Lebenstedt

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:59 (53%)

Stations21:15 (34%)

Roxzone8:03 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+4.7%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:38	6
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	189
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:31	14
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	37
Running 5	4:21	-
Rowing	4:06	51
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:25	53
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:23	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:12	11
Running Total	32:59	3
Roxzone Total	8:03	2