Phân tích HYROX: David Shipman & Skaiste Uzemeckyte - Berlin 01:06:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Shipman & Skaiste Uzemeckyte

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · LTU

·

Tổng thời gian: 01:06:05
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Shipman

Skaiste Uzemeckyte

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:22 (56%)

Stations22:47 (30%)

Roxzone10:40 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+8.5%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:05	194
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:30	46
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:52	64
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:04	223
Running 5	5:53	-
Rowing	4:01	27
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:14	9
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:44	52
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:17	23
Running Total	43:22	97
Roxzone Total	10:40	108