Phân tích HYROX: Tobias Schlönvoigt Julia Ruprecht & Tobias Schlönvoigt & 1 autre - Berlin 01:08:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tobias Schlönvoigt Julia Ruprecht & Tobias Schlönvoigt & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:08:00
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tobias Schlönvoigt Julia Ruprecht

Tobias Schlönvoigt

Julia Ruprecht

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:03 (56%)

Stations24:00 (30%)

Roxzone10:44 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+3.6%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:08	236
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:30	58
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:20	199
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:30	80
Running 5	5:49	-
Rowing	4:18	135
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:37	142
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:07	133
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:30	80
Running Total	44:03	116
Roxzone Total	10:44	119